Pourquoi ronfle-t-on et comment ne plus ronfler ?
Durant son sommeil, une personne qui dort génère parfois un bruit étrange dû à sa respiration. Il s’agit du ronflement. Ce phénomène naturel se produit suite aux relâchements des muscles et des tissus de la cavité buccale, voire de la gorge, au point d’engendrer la vibration des organes. Lorsque l’intensité du ronflement augmente, la situation est particulièrement gênante pour l’entourage. Lire la suite