L’échelle d’Epworth est destinée à évaluer l’apnée du sommeil. Il s’agit d’un test mesurant le niveau général de somnolence, un des symptômes de cette pathologie respiratoire. Pour passer ce test en ligne et recevoir votre résultat, cliquez ici.
Un simple questionnaire basé sur la probabilité qu’a un individu à somnoler ou s’endormir dans diverses situations, détermine sa propension moyenne au sommeil dans la vie quotidienne. Cette méthode est la plus utilisée à travers le monde pour définir ce paramètre. Elle permet également de suivre l’efficacité du traitement mis en œuvre pour soigner l’apnée du sommeil.
Test d’Epworth – Auto-évaluation
Evaluez votre niveau de somnolence en journée et déterminez le risque à faire de l’apnée du sommeil.
L’échelle d’Epworth a été développée en 1990 par le docteur Murray Johns qui avait besoin d’évaluer la somnolence de ses patients. Conçue au sein du centre spécialisé dans les troubles du sommeil de l’hôpital Epworth situé à Melbourne en Australie, l’échelle d’Epworth appelée en anglais Epworth Sleepiness Scale (ESS), a également été adaptée pour dépister l’apnée du sommeil chez l’enfant et l’adolescent.
Questionnaire d’Epworth
Le questionnaire d’Epworth comporte 8 questions seulement. Il ne faut que quelques minutes pour le remplir. Pour chaque question, sur une échelle allant de 0 à 3, le patient doit estimer ses chances de somnoler ou de s’endormir dans une situation précise.
Le score obtenu à l’issue du test est compris entre 0 et 24. Plus il est élevé, plus la propension à la somnolence diurne est importante. Pour l’enfant et l’adolescent, le questionnaire a été adapté avec des questions en rapport avec leurs activités scolaires (assoupissement en classe, dans le bus…).
Test d’Epworth
Voici à titre informatif un exemple du test d’Epworth ci-dessous. Le score que vous obtiendrez en répondant au questionnaire ne constitue pas un diagnostic. Il est important de consulter votre médecin pour savoir si vous êtes atteint d’un trouble tel que l’apnée du sommeil. Une polygraphie à domicile ou une polysomnographie en laboratoire permettra d’analyser votre situation avec précision.
Score d’Epworth
Comment interpréter votre score d’Epworth ? En fonction du résultat, vous pouvez déterminer votre disposition à somnoler en journée. Faites le test maintenant pour obtenir votre score et recevoir une première évaluation sur votre risque à faire de l’apnée du sommeil.
* Conditions d’utilisation – Dans le cadre du Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), nous vous informons que les réponses à ce test ainsi que les résultats ne sont pas exploités ni conservés par Sommeil Apnée. Cependant, les réponses aux questions 9 et 10 sont anonymisées et traitées dans un but statistique. En cliquant sur “Obtenir le résultat”, vous autorisez la réception de messages de notre part sur votre adresse e-mail. Ces messages contiennent un lien de désabonnement si vous souhaitez vous désinscrire. Prenez connaissance de notre politique de confidentialité pour en savoir plus.
