Ronflement

Bague anti-ronflement : fonctionnement, avis, prix

9 août 2025

Le sommeil est censé être un moment de repos et de récupération. Mais dormir à côté d’une personne qui ronfle peut vite le transformer en une pénible nuit d’insomnie. Parce que c’est une réalité quotidienne pour beaucoup d’entre vous, vous songez sans doute à trouver une solution pour stopper les...

Combien de décibels produit un ronflement ?

5 juillet 2025

Les nuits paisibles sont parfois perturbées par un son bien connu, mais loin d’être bienvenu : le ronflement. Si vous avez déjà partagé votre lit avec un ronfleur occasionnel ou chronique, vous avez probablement été curieux de connaître le niveau de décibels qu’il pouvait produire.

15 solutions anti-ronflement pour ne plus ronfler

28 juin 2025

Vous ronflez pendant votre sommeil ou votre conjoint ronfle et vous empêche de dormir. Nous avons listé dans cet article les principales solutions anti-ronflement. Si vous êtes légèrement sujet aux apnées du sommeil, ces techniques peuvent aussi vous aider à mieux dormir la nuit.

Gouttière anti-ronflement

A quoi sert l’orthèse d’avancée mandibulaire anti-ronflement ?

31 mai 2025

L’orthèse d’avancée mandibulaire (OAM), également appelée orthèse ou gouttière anti-ronflement, est utilisée dans le traitement de l’apnée du sommeil légère ou modérée. Elle permet aussi de réduire le ronflement et de traiter le bruxisme qui se manifeste par le grincement ou le serrement…

t-shirt-anti-ronflement

T-shirt anti-ronflement contre l’apnée du sommeil

26 avril 2025

Le T-shirt anti-ronflement est destiné au ronfleur patenté qui vous empêche de dormir. En l’incitant à ne pas se coucher sur le dos, ce dispositif médical contribue à réduire le ronflement et les pauses respiratoires liées à l’apnée du sommeil.