L’hypersomnie est un mal méconnu. Pourtant, cette pathologie touche des milliers de personnes en France. Mais de quoi s’agit-il au juste ? Ce terme abscons a pour définition le fait de trop dormir, sans jamais se sentir réellement reposé malgré des heures de sommeil. Plusieurs facteurs à l’origine de ce paradoxe sont pointés du doigt. L’apnée du sommeil en fait Lire la suite
Il est important de traiter le syndrome d’apnée du sommeil car cette maladie respiratoire détériore globalement la qualité de vie de celui qui en souffre. Ce trouble du sommeil favorise les maladies cardio-vasculaires, le diabète et la dépression. Il augmente le risque d’accidents professionnels ou de la circulation. Pour les cas les plus sévères, la mortalité est plus élevée par Lire la suite
Quels sont les symptômes caractéristiques de l’apnée du sommeil ? Il en existe deux types. Ceux qui surviennent la nuit et ceux qui interviennent le jour. Si certains signes sont évidents comme le ronflement et la pause respiratoire, d’autres sont plus difficiles à détecter tels que les troubles de la mémoire et les difficultés de concentration. Le patient et son Lire la suite
Tout le monde ou presque connaît l’apnée obstructive du sommeil. Elle est causée par une obstruction des voies aériennes supérieures qui empêche la circulation de l’air. Il existe pourtant une autre forme de pathologie similaire mais beaucoup plus rare : l’apnée centrale du sommeil. Dans ce cas de figure, c’est le cerveau qui est à l’origine du problème. Nous vous Lire la suite
Les sueurs nocturnes sont un des nombreux symptômes de l’apnée du sommeil. Associée à d’autres signes caractéristiques, la transpiration excessive la nuit pourrait révéler cette pathologie respiratoire. Cependant, avoir des suées abondantes pendant son sommeil peut signifier d’autres dérèglements ou maladies. A condition bien sûr de ne pas dormir dans un environnement surchauffé… Ainsi, une modification hormonale liée à la Lire la suite
Quand on parle de l’apnée du sommeil, on emploie souvent le terme de syndrome pour qualifier ce trouble respiratoire. Mais qu’est-ce que cela veut dire au juste ? Pour bien comprendre cette notion médicale parfois complexe, il est utile d’en préciser la définition. Car un syndrome n’est pas une maladie à proprement parler. Cela peut être un ensemble de symptômes Lire la suite
Bébé ronfle quand il dort. Il respire de façon irrégulière et fractionnée avec des pauses de quelques secondes. Naturellement, cela vous inquiète car il n’est pas enrhumé… Il est peut-être sujet à l’apnée du sommeil. Très fréquente chez l’adulte, cette pathologie concerne également l’enfant âgé de 2 à 6 ans. L’arrêt fréquent de la respiration pendant le sommeil et le Lire la suite
L’échelle d’Epworth est destinée à évaluer l’efficacité du traitement de l’apnée du sommeil. Il s’agit d’un test mesurant le niveau général de somnolence, un des symptômes de cette pathologie respiratoire. Un simple questionnaire basé sur la probabilité qu’a un individu à somnoler ou s’endormir dans diverses situations permet de déterminer sa propension moyenne au sommeil dans la vie quotidienne. Cette Lire la suite
Un sommeil réparateur, nocturne de préférence, est indispensable pour le corps humain et peut se compléter d’une sieste en début d’après-midi. Lorsque l’endormissement se manifeste en dehors de ces plages horaires, il s’agit d’une somnolence diurne. Quand les paupières sont lourdes de manière excessive en journée, il est difficile de mener à bien ses activités quotidiennes. Cet état de fait Lire la suite
Se sentir fatigué au réveil, somnoler en journée, avoir l’humeur irritable ou se concentrer avec difficulté ne signifient pas nécessairement que votre vie est trop stressante. Ces signes pourraient témoigner d’un mal sous-jacent : l’apnée du sommeil. Pour en avoir le cœur net, il existe désormais des outils numériques qui permettent d’évaluer globalement la situation. Certaines applications mobiles peuvent ainsi Lire la suite
